Как восстановить здоровье без лекарств, без таблеток

 Можно улучшить здоровье без лекарств? Почему мы болеем? Какие есть причины болезней? Не задумываемся над этими вопросами. Если заболели, идем к врачу, врач назначит лечение, лечимся лекарствами. Правильно делаем. Но некоторые болезни не поддаются лечению, станут хроническими. От чего зависит выздоровление? Напишу свой опыт по этим вопросам…

Причины и виды болезней

Трудно определить почему чего человек заболевает. Без причины ничего не происходит. Иногда человек сам зарабатывает болезнь. Одной из причин болезней - карма.

Болезни подразделяются на: а) кармические б) во спасение и священные. Кармические делятся на:

1. По роду или наследственные. Кто-то из рода натворил что-то, заработал болезнь, это переходит по наследству по поколениям.
2. Наработанные или допущенные. Когда грязь переполняет мысли, слова, действия или в отдельности, или вместе.
3. Случайные. Это когда у человека склонность к определенной болезни по карме. При какой-то случайности проявляется болезнь.
4. По воздействию. Кто-то навел порчу или проклятие.

Кармические болезни это - последствия неблаговидных поступков, которые сами или наш род создал в прошлом, в настоящем. Будущие болезни формируем именно сейчас, то есть болезни, которые могут возникнуть в следующем воплощении можем формировать сейчас.

Когда человек живет в 3-5 лет в энергии плохих поступков, поведения, плохих эмоций могут возникнуть болезни.

• Болезни во спасение. Воздерживают человека от неправильных поступков.
• Священные, очищающие болезни. Это когда человек меняет сознание, свою жизнь, когда выходят блоки, когда очищается организм.
• Священные болезни для служения. Человек рождается для определенной миссии, с определенным предназначением. Если человек уходит в сторону, то Вселенная предупреждает, останавливает его, дает знак в виде болезни.

Если человек болеет, то для выздоровления он должен найти ключ - ключ выздоровления. Но найти этот ключ трудно. Только человек сам спасает себя от болезней. Врачи, целители, родственники могут только поддержать, помогать. Только нужно рассчитывать на себя. Воля к победе сделает человека героем. 

Человеческие возможности огромны, мы этого сами не знаем. Можно вылечиться без лекарств от тяжелейших болезней. Но как это начинать претворять, как сдвинуться с мертвой точки? Это нелегко, будет мешать собственная лень. Кто-то подумает, что пассивный покой в кресле у телевизора лучше радости творчества и здорового тела. Если справишься с самим собой, то все пойдет как по маслу.

Как поправить здоровье без лекарств?

Как вылечиться без лекарств? С помощью подсознания. Нужны воображение и сила мысли. С их помощью можно вызвать необходимые реакции организма. Управление своим организмом, управление процессами внутри нас, в полном сознании, с помощью техник, медитации. Что это дает? Полное оздоровление, возвращение радости в жизнь, молодость на долгие годы.

Воображение действительно управляет процессами в организме. Это на практике использую на себе. У меня часто случались сильные, мучительные судороги ног. Однажды представил ногу как круглое, удлиненное, мягкое тесто и расслабил ее. Судорога исчезла.

Так каждый раз, когда только начинается судорога, в воображении представлю такое мягкое тесто и судорога моментально исчезает. Это таким образом расслабляю мышцы. Значит, если управляю процессом в организме, можно и управлять выздоровлением организма от болезней. А судороги происходят от недостатка калия, магния в организме. Врач предложил мне принимать таблетки “Аспаркам”.

Что нужно для восстановления здоровья без лекарств?

• Настрой на излечение. Радость.
• Четкая цель на излечение.
• Движение. Физические упражнения.
• Психическая очистка.

Радость. Первым пунктом идет радость, потому, что это очень важно. Когда делаешь упражнение, медитацию, надо улыбаться, радоваться хотя бы искусственно. Создавать целительный настрой, улыбаться исцелению.

Четкая цель. Нужно создавать образ в воображении сильного, здорового себя. Установить сроки выздоровления. Чтобы организму перестроиться нужен срок около 40 дней. Нужно каждый день постоянно воображать придуманный здоровый образ, радоваться ему, вызывать положительные эмоции.

Движение. Воображение творит чудеса, но физические упражнения в сотни раз ускорит достижение цели. С ними оживишь суставы и сухожилия, наполнишь мышцы энергией, силой, сделаешь тело гибким, выпрямишь позвоночник. Станешь другим человеком. Гиподинамика ведет к ослаблению обмена веществ. Из-за этого нарушаются целостность капилляров, возникают болезни. Дыхательные упражнения наполнят организм энергией, восстановят динамику дыхательных путей.

Психическая очистка. Нужно очиститься от психической грязи, это ускорит выздоровление. Надо избавиться от раздражения, злобы, ненависти, зависти и других негативных чувств. Простим обидчиков, попросим прощения у обиженных нами в воображении, приведем себя в гармоничное состояние.

Этих техник оздоровления много. Опишу упражнения, которые сам использую. Их выполняю много лет каждый день.

Болел букетом болезней. Сначала после армии заболел хроническим гастритом, весил 48 кг при росте 1,70 м. Потом туберкулезом легких, лежал в больнице 7 месяцев, два года подряд целое лето лечился в санатории.

После 3-4 лет диспансерного наблюдения, выписали из учета, как излечившегося. Потом к гастриту добавились дуоденит, камни в почках, двусторонняя болезнь почек - пиелонефрит, постоянные головные боли - диагноз - последствия нейроинфекции. Хронический бронхит , глаукома, гипотиреоз, шейный и поясничный остеохондроз. Лежал во всех больницах. Усталость, хочется лежать.

5 тибетских ритуалов для восстановления здоровья без лекарств

Потом попалась книга Питер Келдера “Око возрождения.”. Там написано о пяти ритуалах тибетских лам, омолаживающих человека. Начал практиковать их. Потом добавились медитации на божества, которые описал ниже в заметке “Как излечить грибок ногтей”, и дыхательные, энергетические упражнения.

В настоящее время эти болезни исчезли. Остались поясничный остеохондроз и гипотиреоз. Но они не беспокоят. Чувствую себя здоровым, энергичным, не устаю. Как молодой.

Утром встаю, опорожняю мочевой пузырь в туалете, умываю руку, выпиваю стакан теплой воды. Читаю мантры с медитацией, как описано в заметке “Как излечить грибок ногтей”. Выполняю “5 тибетских ритуалов”, выполняю физические и дыхательные упражнения.

В человеке 7 чакр. В них вращаются вихры. Через них человек получает жизненную энергию. Если у некоторых вихрей скорость уменьшается или закрывается канал центра, то человек заболевает.

Эти пять ритуалов увеличивают , выравнивают скорость вихрей в чакрах, особенно первое упражнение. Поэтому человек получает больше жизненной энергии, болезни выздоравливают, замедляется старение. Их желательно выполнять не только больному человеку, но и здоровому, чтобы быть здоровым, энергичным, молодым.

У людей разные болезни. Поэтому сначала эти упражнения выполнять кто сколько сможет, не затрудняясь. Можно с 3 раз. Потом через неделю или больше добавлять 1-2 повторений и так постепенно довести до 21 повторений.

Упражнения выполнять ежедневно. Если прервите, то рискуете лишиться достигнутых результатов. Если в какой-то день нет времени для выполнения, то хотя бы выполнять меньшее количество. Желательно выполнять утром. Но можно в любое время. Если практикуете долго и легко их выполняете, можно утром и вечером. Не подвергать себя чрезмерному напряжению, эффект может оказаться противоположным.

• Стоя. Расправляя руки, вращаться вправо. 21 раз.

Гимнастика , помогающее восстановить здоровье без лекрств.

• Ложимся на спину. (См. рисунок). Выдохнуть, делая вдох, поднимаем голову к подбородку, одновременно поднимаем ноги, как на рисунке. Повторить 21 раз.

Мужчина выполняет гимнастику для улучшения здоровья.

• Сядем на колени, руки сзади на бедрах, голову опускаем вниз. Делая вдох, тело и голову - назад. (Смотреть рисунок). Вернуться в и. п. Так делать 21 раз.

Девушка делает упражнения для оздоровления организма.

• Сядем, ноги перед собой прямые. Ладонями упираемся на коврик ближе к себе возле бедер, ближе к тазу. При вдохе запрокидываем голову назад, одновременно поднимая таз, и делаем мостик. Задерживаемся в этом положении на 1-2 секунды. Выдыхая, вернемся назад. Делать 21 раз.

Гимнастика для поправления здоровья.

• Упремся ладонями на коврик, лицом к полу. Ноги назад, прямо. Выгибаться назад, запрокинув голову. Делая вдох, опускаем голову вниз к подбородку, поднимая таз вверх. Колени не сгибать. Так повторить 21 раз. Когда поднимая и опуская тело в максимальных точках, делать напряжение всех мышц.

Парень делает упражнения с целью вернуть здоровье.

Физические упражнения

Все упражнения выполняются стоя, по стандартной стойке. Произвольное дыхание. Где требуется усилие, выдыхать.

1. Руки на боках. Вращать таз кругами, 8-10 раз. То же, в противоположную сторону.
2. Наклоны туловища влево, вправо. 10-15 раз (общий счет).
3. Наклон головы влево, вправо. 10-12 раз.
4. То же, вперед, назад. 10-12 раз.
5. Поворот головы влево, вправо. Столько же.
6. Вращение головы влево, 10-12 раз.
7. То же, вправо, 10-12 раз.
8. Поднимать обе плечи вверх как можно выше, потом опускать вниз растягивая шею вверх. Повторять 15-25 раз.
9. Руки в стороны, развернуть ладони. Сгибать локти, направляя кулаки к себе. Повторять 8-10 раз.
10. Сжимая пальцы в кулак, держать на уровне плеч, сгибая локти. Руки поднимать вертикально вверх, выпрямляя пальцы. Повторять 8-10 раз.
11. Руки вытянуть перед собой. Работают только кисти. Опускать и поднимать прижатые пальцы. Повторять 40 раз и больше.
12. Вращать обе руки кругами. 7-8 раз. Потом в обратном направлении.
13. Одна рука поднята вверх, другая опущена. Поменять местами энергично. Повторять 8-10 раз.
14. Руки на уровне плеч выпрямлены по боковым сторонам. Махать руками по горизонтали вперед. назад, скрещивая перед грудью. Повторять 6-8 раз.
15. Руки на боках. Глубоко вдыхая, выпячивать живот вперед, таз назад. Потом выдыхая, живот втягивать назад, а таз вперед. Так делать быстро 15-21 раз. Это гимнастика для живота. Устраняет обвислость живота.
16. Пальцы рук положить на ключицы. Вращать локоть вперед, делая круговые движения 12-21 раз. Потом в обратную сторону, столько же раз.
17. Разрабатываем кисти рук, разгибая и сжимая пальцы в кулак. Повторять 40-70 раз.
18. Не сгибая ноги, достаем руками ступни ног. 8-10 раз.
19. Вдыхая, делаем приседание. Выдыхая, встаем. Повторять 21 раз. Это упражнение дает человеку энергию, очищает карму.
20. Подняться на цыпочках, опустить ступни на пол. Повторять 30-50 раз. Улучшает кровоснабжение ног. Ноги будут меньше мерзнуть.
21. Руки вперед. Доставать прямыми ногами пальцев рук попеременно. Повторять 12-15 раз.
22. Расслабляя тело, энергичным темпом встряхивать живот, влево, вправо в 1-1,5 минуты.
23. Расслабляя тело, встряхнуть плечи вверх и вниз, чуть подпрыгивая ногами вверх на носках. При этом воображать, что сущности потустороннего мира, зеленого цвета, приносящие болезни и преграды, приклеившиеся на плечах, встряхиваются с ваших плеч и падают вниз в пасть священного животного-чудовища, лежащего за вашей спиной, и он их проглатывает. Потом визуализировать как стряхиваете с плеч в пасть этого животного все негативные ноши в виде полных мешков, камней. Людей, которых обижали, и вас обижали, даже людей из прошлых жизней. Животных, насекомых которых убивали. Например, баранов, коров, тараканов, мух и далее. И представить, что они попадая в пасть священного чудовища, вылезают живыми из его испражнения. Так очищаетесь духовно и очищаете свою карму. Это упражнение полезно и от шейного остеохондроза.
24. Расслабленно встряхивать живот вверх, вниз, в вертикальном направлении, чуть пружиня ноги в коленях. При этом визуализировать, что с небес божественные лучи и нектар белого цвета льются на вас с мощным потоком, омывают, очищают вас. Оттуда струи попадают в пасть священного животного, лежащего сзади вас, за спиной, на земле, и он с удовольствием выпивает. Эти лучи и нектар с мощной струей входят в ваш темень и выходят из вас во все стороны через все тело, и через отверстия в вашем теле, начиная с носа, до нижних органов. Лучи с мощным давлением, очищая все внутри, излечивают все органы.
25. Делать радостный настрой, улыбаться. Визуализировать изобилие денег. Стоите внутри треугольной радуги. С неба на вас сыпятся поток денег отдельными купюрами и пачками. Они прилепляются к вам, падают в мешки, которые лежат вокруг вас, наполняют их. Кладовки, амбары забиты денежными мешками, в шкафах лежат много денег. Потом берете эти деньги, тратите на покупки, покупаете что хотите: машину, квартиру и так далее. Отдаете в церковь, детский дом, дом престарелых. Деньги все льются.

Энергетически-дыхательные упражнения

Если чакры забиты, то человек может заболеть или ему не будет хватать энергии, быстро устает.

Первая чакра Муладхара находится возле копчика, в области промежности. Вторая чакра Свадхистана - низ пупка. Третья чакра Манипура - в области солнечного сплетения. Четвертая чакра Анахата - в области сердца. Пятая чакра Вишудха - в области горла. Шестая чакра Аджна - третий глаз - в области лба. Седьмая чакра Сахрасара - в области темени.

Упражнение 1. Очистка чакр.

Седьмую чакру не чистят, она обычно должна быть открытой. Сядем на стул, расслабимся, закроем глаза. Держим радостный настрой. Язык прижать к небу, взгляд направим к переносице, глубокий вдох, полный выдох. Так 3 раза. Это подготовка к очистке. Дышим через первую чакру полным вдохом, задерживаем дыхание, и полный выдох обратно через эту чакру. Повторять 3 раза.

Остальные чакры чистим вдохом спереди, выдохом назад, за спину. Чистим вторую чакру. Полный вдох через чакру спереди, задержка дыхания, выдох назад за спину. Так 3 раза. Остальные 4 чакры чистим так же.

Упражнения 2. Это полезное китайское упражнение для набирания, накопления энергии на весь день. Еще улучшает работу щитовидной железы. Держим стойку всадника: ноги на ширине плеч, ноги полусогнуты, как всадник, руки расслабленно вытянуть вперед, чуть полусогнуты в локтях (“обхват большого дерева”), язык прижать к небу. Держим радостный настрой. Глубокий вдох, выпячивая живот. При этом собрать воздух на низ живота. При выдохе воздух направить через копчик вверх по спинному каналу через затылок по носоглотку. Энергия должна вернуться через язык к животу. Повторять 21 раз. Можно и больше. Когда делаю это упражнение, прогревается спина, голова, лицо, начинаю потеть.

Упражнение 3. Называется “дыхание по восьмерке”. Можно делать сидя или стоя. Дышать через сердечную чакру. Расслабляем тело. Держим радостный настрой. Выдохнуть через сердечный канал назад, направляя выдох вниз к земле, оттуда через центр земли вдохнуть спереди, в сердечную чакру, представить, как энергия земли наполняет тело, и выдохнуть назад к космосу. Оттуда вдохнуть в сердечную чакру спереди, представляя как энергия космоса наполняет тело, и выдохнуть назад направляя выдох к земле. Повторить 21 раз.

Упражнение 4. Стоите на лугу, посреди природы. Вдруг налетает сильный ветер, ураган. Он сметает ваши негативы, которые носите на плечах в виде камней или в мешках. Выдувает из организма болезни. Вы радуетесь.

Упражнение 5. Стоите там же, на лугу. Сильный божественный дождь очищает вас снаружи и внутри, смывает весь негатив и болезни. Вы радуетесь.

Упражнение 6. Стоите в лесу, на поляне. Ноги заземлены, то есть стали как корни, вошли в землю, расползся во все стороны. Энергия земли через корни наполнив тело, выходят из вас во все стороны в виде лучей. Вы радуетесь.

Упражнение 7. Стоите там же. Ясное небо. Ощущать тепло солнца. Солнце наполняет тело космической энергией. Вы радуетесь.

Вот такие упражнения. Конечно, я не все написал, заметка затянулась. Эти упражнения не сам придумал. Начиная с “5 тибетских жемчужин”, они набраны в разные годы из книг, из интернета, из вебинаров, проходящих в интернете. А физические упражнения научили учителя физкультуры в школе, их выполняю всю жизнь. Правда, некоторые упражнения, которые описал выше, придумал сам по интуиции. Это упражнения связанные с животом, встряхивания тела, плеч. Получилось, что подобные упражнения уже существуют.

Все эти упражнения выполняю давно, за исключением последних четырех, их выполняю несколько месяцев. Сейчас чувствую себя хорошо, как прежде в молодые годы. Уже давно забыл дорогу в поликлиники и больницы. Когда даже работаю, не устаю. В упражнениях, где идет визуализация, можете включить и родных. Вообразить, что они тоже делают вместе с вами. Поставить их рядом с собой и очищать, выздоравливать (упражнения 23, 24, 25, 4-7).

Утренняя зарядка, упражнения полезны и молодым, и пожилым людям. Это энергия, сила, бодрость, хорошее самочувствие, хорошее настроение. Я почти всю жизнь их выполняю, поэтому знаю, что говорю. На этом заканчиваю. Если возникнут вопросы, пишите в комментариях внизу. Подписывайтесь на блог здесь. Будьте здоровы!